Cherovia

A cherovia ou pastinaca (Pastinaca sativa) é uma raiz que se usa como hortaliça. Relacionada com a cenoura, embora mais pálida e com sabor mais intenso do que esta, tem cultivo que remonta a tempos antigos na Eurásia. Antes da introdução da batata, a cherovia era um dos alimentos que ocupavam o seu lugar. Em Portugal, é cultivada na região da Serra da Estrela e na zona da Covilhã.

Denominações: A raiz da Pastinaca sativa recebe as denominações populares de cherivia, cherívia, cherovia, chirivia, pastinaca ou pastinaga nas várias regiões de língua portuguesa pelo mundo.

Nutrição: Consome-se a raiz primária e parte do hipocótilo cozida, em guisados e sopas. Dá sabor anisado. Apresenta mais vitaminas e sais minerais do que a cenoura. Por cada 100 g, apresenta as características nutricionais seguintes:

• Glúcidos: 19 g
• 55 kcal, 230 kJ
• Fósforo: 360 mg
• Fibra: 2 g
• Ferro: 0,7 mg
• Sódio: 12 mg
• Potássio: 541 mg
• Vitamina A: 30,0 UI
• Tiamina: 0,08 mg
• Riboflavina: 0,09 mg
• Niacina: 0,2 mg
• Vitamina C: 16 mg

Cultivares: A cherovia é nativa da Eurásia e existem três variedades cultivadas:

• Panais Redonda Precoce
• Panais Média Grande
• Larga de Guernesey

Cultivo: Não cresce em climas quentes, pois necessita geadas para desenvolver o seu sabor. É própria para regiões com curtas temporadas de crescimento e gosta dos terrenos arenosos e/ou limosos. Os terrenos argilosos e pedregosos não são bons para as suas raízes, produzindo deformações e tamanho pequeno da raiz. As sementes plantam-se no princípio da primavera, assim que o solo se possa trabalhar. A colheita é no final do verão, depois da primeira geada, e continua durante o outono, até o congelamento do solo. Mais do que em outras espécies de vegetais, as suas sementes deterioram-se em viabilidade se armazenadas muito tempo. Cada ano precisa de semente fresca. A planta é alimento de larvas de algumas espécies de lepidópteros.

Perigo: Enquanto a raiz tuberculosa é comestível outras partes da planta são tóxicas, pelo que é necessário cuidado ao colher.

Atenção: Nunca confie nas informações da Wikipédia como fonte única para identificar plantas a serem consumidas, seja por pessoas seja por animais domésticos.